Postpartale Periode bei Frauen


послеродовой период у женщин фото Postpartum bei Frauen - die Zeit der Genesung des weiblichen Körpers nach der Geburt. Günstige postnatale Periode tritt 6 bis 8 Wochen auf. Ein normaler Zeitraum wird in Betracht gezogen, wenn der Körper der Frau in den gewohnten Zustand zurückkehrt, mit Ausnahme der Milchdrüsen, die das Baby stillen. Die Physiologie der postpartalen Periode, mit einem günstigen Verlauf der Arbeit, ist durch einen normalen Gesundheitszustand gekennzeichnet. Stillende Mütter zeichnen sich durch guten Appetit, starken Schlaf, normale Körpertemperatur aus. Im Zusammenhang mit der Rückkehr in die pränatale Position nimmt das Lungenkapazitätsdiaphragma zu, die Atmung vertieft sich, das Herz nimmt seine Position an, der Druck, der Puls und die Blutzusammensetzung normalisieren sich, der Uterus nimmt seine ursprünglichen Dimensionen an. Nach der Geburt ähnelt der innere Teil des Uterus einer offenen Wunde mit reichlichen Sekreten und stellt einen großen Muskelsack auf ein Kilogramm dar. Und aufgrund der Reduktion der Muskeln sinkt sie auf 50 Gramm. In den frühen Tagen zieht sich der Uterus schneller und schmerzhafter zusammen, und in den folgenden Tagen verlangsamt er sich. Bei der Lähmung ist die Wiederherstellung der Gebärmutter schneller und weniger schmerzhaft. Der gestreckte Gebärmutterhals wird ebenfalls wiederhergestellt, der Kanal verengt sich und nimmt nach drei Wochen die gleiche Form an. Nach drei Wochen ist der Tonus der Harnleiter wiederhergestellt. Der Zeitpunkt der Wiederherstellung der Menstruation hängt von der Laktation des Babys ab. Die Eizellreifung in den Eierstöcken erfolgt nach 49 Tagen bei nicht stillenden und 112 Tagen bei stillenden Frauen. Eine Frau ohne Pathologien kann ihr Sexualleben nicht früher als in 6 Wochen fortsetzen. Eine Frau nach einem Kind mit einem günstigen Verlauf gilt nicht als Patientin, aber Pflege und besondere Behandlung sind notwendig. Eine wichtige Rolle spielt dabei die Pflege Ihres Körpers und die Einhaltung der Hygienevorschriften. Während dieser Zeit werden Gefühle der Mutterschaft gebildet, das Verhalten einer Frau wird neu geordnet. Aber es gibt einige unangenehme Momente psychologischer und physischer Natur

Postpartale Probleme

- Pathologie der postpartalen Periode (postpartale hypotonische und atonische Blutung, Atonie der Gebärmutter, Ruptur von Weichteilen in den Geburtskanälen, Retention der Plazenta in der Gebärmutter, Hämatom, Uterusruptur, Uterus-Eversion, enge Anheftung der Plazenta, Verletzung bei der umgekehrten Entwicklung des Uterus)

- postpartale Depression (emotionale sowie Verhaltensänderungen bei Frauen)

- Zunahmen durch Komplikationen von bis zu 38 Grad, die Temperatur in der postpartalen Periode (Entzündung, eitrig-septische Prozesse oder verstärkte Laktation - die Ankunft von Milch in den Milchdrüsen)

- die innere Oberfläche des Uterus ähnelt einer offenen Wunde mit reichlichen Sekreten (Lochia)

- Blutungen in der postpartalen Periode dauert bis zu drei Wochen und das ist der normale Verlauf der Heilung (die ersten fünf Tage bluten reichlich hellblutig, 6-10 Tage reichlich brauner Ausfluss, 11-15 Tage der Zuteilung sind mäßig gelblich, 16-20 Tage dürftig weißlich

- aufgrund der Entspannung der Bauchpresse und der Lethargie der Darmmuskulatur sind Frauen anfällig für Verstopfung (dies wird durch Hämorrhoiden, die entstehen, sowie Risse im Anus erleichtert), so dass gegebenenfalls jeden dritten Tag ein Einlauf

- Absacken des Abdomens und Absenkung der Organe in der Bauchhöhle (es wird empfohlen, eine Bandage zu tragen)

Die postpartale Periode bei Frauen ist durch ein Aufblühen der Funktion der Milchdrüsen gekennzeichnet. Am zweiten Tag nach der Geburt wird Kolostrum (eine viskose Flüssigkeit) ausgeschüttet und am dritten Tag wird Milch produziert. Die tägliche Milchmenge nimmt allmählich zu und wird bis zum neunten Monat nach der Geburt allmählich abnehmen. Um das Auftreten von Hypogalaktie (verringerte Milchproduktion) zu verhindern, ist es notwendig, sich an ein klares Regime zu halten, sicher zu sein, genügend Schlaf zu bekommen, Stresssituationen zu vermeiden und Antibiotika, Diuretika, Hormone zu verwenden; nach jedem Stillen Tee mit Milch trinken

Postnatale körperliche Ausbildung

Körperübungen sollten systematisch sein, was für die Kontraktion der Gebärmutter sehr wichtig ist. Ihre Essenz ist einfach und liegt in den Drehungen von Seite zu Seite, zieht die Beine zum Bauch, die Übung "Schere", Beine, "Fahrrad", hebt das Becken auf dem Rücken. Während des Trainings müssen Sie darauf achten, die Bänder und Gelenke nicht zu beschädigen. Es ist wichtig zu erfinden und schrittweise Lasten zu geben. Wählen Sie einen guten BH nach Größe, um Schwangerschaftsstreifen zu vermeiden. Haben Sie Geduld und ein gutes Ergebnis, warten Sie nicht länger.

Essen ist reich an Kalorien, abwechslungsreich, angereichert, aber mit Ballaststoffen. Es wird nicht empfohlen, zu viel zu essen. Nützlich in der Ernährung sind gekochtes Kalbfleisch, Hähnchenfilet, Fisch; gekochtes Gemüse und Obst; fettarmer Quark und Joghurt. Das Essen der Frau ist sanft, zärtlich, unruhig, mit der Einschränkung des Salzes. Zulässige Äpfel, Rosinen, Nüsse; Apfelsaft, Quittensaft, Pflaumensaft. Achten Sie darauf, einen Tag auf drei Liter Flüssigkeit zu trinken

Hygiene in der postpartalen Phase

Die Hygiene der postpartalen Periode soll Frauen vor Infektionen schützen. Krankheitskeime können von den nächstgelegenen Körperteilen oder Händen, schmutzigen Gegenständen des täglichen Lebens in den Genitalbereich gelangen. Deshalb ist es wichtig, sauber zu bleiben. Häufig wechseln und tragen Sie Baumwollunterwäsche, zweimal täglich hygienische Wasserwäsche der Genitalien. Der BH sollte jeden Tag gewechselt werden und vor jeder Fütterung die Brust mit Seife waschen und danach die Milchreste dekantieren und die Brüste nicht überfordern. Großer Wert nach der Entlassung hat einen Besuch bei einem Gynäkologen. Wenn Sie postpartale Komplikationen haben, müssen Sie die Frauenberatung besuchen.